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Schlagwort-Archive: Gelassenheit
Zen und Kunst
Zen und Kunst ist mehr als eine Art Einfluss des Zen auf Kunst, oder eine Beeinflussung in der Kunst. Zen selbst macht einfache Tätigkeiten – wie das Arrangieren von Blumen, das Kunstvolle Schreiben, das zelebrieren des Tee-Trinkens oder der literarische … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Achtsamkeit
Verschlagwortet mit Aikido, Blumenstecken, Bogenschießen, chado, Entspannung, Gehmeditation, Geist und Körper, Gelassenheit, Haiku, Harmonie, Ikebana, Innere Ruhe, Judo, Jujutsu, Kalligraphie, Kampfkunst, Karate, Kendo, Klarheit, Kunst, Kyodo, Meditation, Natur, nur sitzen, Orientierung, Ruhe, Schwertkampf, Shado, Stille, Teeweg, Tun, Wabi-Sabi, Zazen
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Die Ästhetik des Unperfekten – Wabi-Sabi
Die Ästhetik des Unperfekten scheint aus der Zeit gefallen, nicht aktuell, gegen den Mainstream. Das Perfekte hat Konjunktur. Bilder werden nachbearbeitet. Kleinste Unebenheiten im Gesicht retuschiert bis es (vermeintlich) perfekt aussieht.
Veröffentlicht unter ZEN
Verschlagwortet mit Ablenkung, Achtsamkeit, Ästhetik, Augenbllick, chado, Clean-Desk-Policy, Demut, Effizienz, Gelassenheit, Haltung, Harmonie, Innovation, Jan Teunen, Konzentration, Kreativität, Leonard Cohen, Officina Humana, perfekt, Raum, Rikyu, Schönheit, Teeweg, unperfekt, Vergänglichkeit, Wabi-Sabi
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Täglich meditieren – Ist das notwendig?
Täglich meditieren – Ist das notwendig? Soll ich das tun? Das kostet ja Zeit. Und Überwindung. In dieser Zeit könnte ich so viele andere Dinge machen. Und was bringt es am Ende? Also nochmals: Täglich meditieren, ist das wirklich notwendig? … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Meditation
Verschlagwortet mit Atem, Aufmerksamkeit, Bewusstheit, Dranbleiben, Gelassenheit, Klarheit, Meditation, Neuroplastizität, Ruhe, Widersacher
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Rechte Anstrengung, Achtsamkeit, Sammlung
Nach einem langen Arbeitstag unter der Dusche stehen, den Bürostaub und alle Anstrengung unter einem warmen Wasserstrahl abspülen, sämtlichen Frust in den Abguss laufen lassen und erfrischt aus der Wanne steigen, ist ein großartiges Gefühl. Wir fühlen uns wie neugeboren, … Weiterlesen
Veröffentlicht unter ZEN
Verschlagwortet mit Achtamkeit, Achtsamkeit, Anstrengung, Flow, Gelassenheit, Konzentration, Meditation, Samadhi, Sammlung, Versenkung, Wachheit
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Balance – inneres und äußeres Gleichgewicht
Wie inneres und äußeres Gleichgewicht zusammenhängen Jeder fühlt sich einmal unruhig und unausgeglichen. Ob von innen heraus oder durch äußere Umstände. Doch zum Glück lassen sich Körper und Geist leicht neu ausrichten. Durch die Kraft der Gedanken.
Veröffentlicht unter Meditation
Verschlagwortet mit Balance, Fokussierung, Gedanken, Gelassenheit, Gleichgewicht, Konzentration
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Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit – die neue Glücksformel?
Jon Kabat-Zinn im Interview bei „Sternstunde“ Oprah Winfrey, Angelina Jolie und Arianna Huffington schwören auf Mindfulness – und sind damit nicht allein: Die buddhistische Achtsamkeit ist zur trendigen Heilslehre avanciert. Der US-amerikanische Molekularbiologe Jon Kabat-Zinn gilt als Vater der Bewegung. … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Achtsamkeit, Gelassenheit, Jon Kabat-Zinn, Meditation, Mindfulness, Stress, Video
3 Kommentare
ZEN Sesshin – ein ganzes Meditationswochenende
ZEN Sesshin – Ein ganzes Meditationswochenende im Kloster Buchenberg Viele von Euch sind immer wieder montags bei unseren gemeinsamen Sitzrunden dabei. Die Rückmeldungen sind breit gefächert und reichen von mehr Ausgeglichenheit, Gelassenheit, Klarheit, besserem Umgang mit schwierigen Situationen und mit … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Aus den Medien
Verschlagwortet mit Gelassenheit, Klarheit, Kloster, Meditation, Ruhe, Sesshin, Wochenende
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Das Geheimnis der Gelassenheit – eine einfache Anleitung für mehr Achtsamkeit
Gelassenheit und Achtsamkeit. Immer wieder fragen mich meine Klienten: Was ist denn jetzt eigentlich Achtsamkeit? Sie können sich unter dem Begriff nicht wirklich etwas vorstellen. Auch mir selbst ging es lange Zeit so, dass ich viele Artikel und Bücher dazu … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Aus den Medien
Verschlagwortet mit Achtsamkeit, Gelassenheit
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