Schlagwortarchiv: Glück

Zen Geschichte: Zufriedenheit

Veröffentlicht am Februar 3, 2024 von Web-Jiku

Eine kurze Zen Geschichte über Zufriedenheit. – In der Tradition des Zen werden viele Weisheiten, Lehrreiches oder Nachdenkliches in kleine Anekdoten, kurze Zen Geschichten verpackt. Oft geht es dabei um Dialoge zwischen dem Meister und seinen Schülern oder – wie … Weiterlesen →

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Ichigo ichie – diese eine Gelegenheit im Leben

Veröffentlicht am Dezember 5, 2020 von Web-Jiku

Ichigo ichie – oder der Betonung nach geschrieben als ichi-go ichi-e – ist ein japanischer Begriff für die Einmaligkeit des Moments. Jedes Moments. Dies zu begreifen verändert die Art und Weise des Lebens selbst.

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Selbstoptimierung – das ist nicht Zen

Veröffentlicht am September 15, 2019 von Web-Jiku

Selbstoptimierung hat Konjunktur. Wer hat nicht schon mal die Schrittzähler-App ausprobiert? Oder das Fitnessarmbad, welches jede Bewegung protokolliert, analysiert und dir erzählt, ob du gut geschlafen hast und wie aufgeregt du gerade bist?

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Erleben oder Erinnern – Wie unterschiedlich Glück ist

Veröffentlicht am August 24, 2019 von Web-Jiku

Erleben oder Erinnern sind zwei sehr unterschiedliche Quellen aus denen wir ein Empfinden von Glück ableiten. Beides spielt im Empfinden von Glück eine große Rolle. Allerdings ergeben sich – je nachdem ob Erleben oder Erinnern im Vordergrund stehen – ganz … Weiterlesen →

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Glück – Was macht Menschen glücklich?

Veröffentlicht am März 24, 2018 von Web-Jiku

Glück, glücklich sein. Danach streben vermutlich alle Menschen. Am 20. März war der Welttag des Glücks und das geht dann immer auch einher mit vielen Pressemeldungen dazu.

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Achtsamkeit und Digitalisierung

Veröffentlicht am Februar 3, 2018 von Web-Jiku

Achtsamkeit und Digitalisierung – haben diese beiden Begriffe etwas miteinander zu tun? Da lohnt ein Blick. Und ein Text von Jon Kabat-Zinn gibt hier einen guten Impuls dazu: In den vergangenen 25 bis 30 Jahren hat sich die Welt in … Weiterlesen →

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Langsam sein – Dinge anders sehen

Veröffentlicht am Oktober 29, 2017 von Web-Jiku

Langsam sein. Das ist ein Rat des koreanischen Zen Mönchs Haemin Sunim. Er hat in Harvard studiet und fällt dadurch auf, dass er über Twitter und Facebook viele Menschen erreicht. Der deutsche Titel seines Buches heißt: „Die schönen Dinge siehst … Weiterlesen →

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Seinen Weg gehen

Veröffentlicht am September 2, 2017 von Web-Jiku

Einen Weg gehen. »Wenn du es eilig hast, mach‘ einen Umweg«, lautet ein japanisches Sprichwort. Vielleicht zaubert uns dieser Satz ein Lächeln aufs Gesicht und lässt uns kurz innehalten in unserem Tun. Aber wirklich verstehen können wir ihn nicht. Wir … Weiterlesen →

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Eigenen Weg finden im Leben

Veröffentlicht am Mai 6, 2017 von Wolfgang D. Sauer

Viele Menschen wollen ihren eigenen Weg finden im Leben – und erleben gerade deshalb Unsicherheit. Denn Möglichkeiten sind zahlreich, während Erwartungen von außen oft stark lenken. Die Welt steht uns offen für unseren eigenen Weg.

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Erfolg und Glück – Den Denkfehler erkennen

Veröffentlicht am Januar 21, 2017 von Web-Jiku

Erfolg und Glück. Wir glauben, dass wir erfolgreich sein müssen, um glücklich zu sein – aber es ist genau umgekehrt. Jagen wir und viele unserer Mitmenschen nicht ständig dem Erfolg nach? Im Beruf, in der Erziehung der Kinder, selbst in … Weiterlesen →

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Loslassen – Schlüssel zum Glück

Veröffentlicht am September 10, 2016 von Web-Jiku

Loslassen Loslassen ist wichtig. „Die größte Lektion des Lebens“ soll es Buddha genannt haben, „den Schlüssel zum Glück“. Nicht, weil es irgendwer von uns verlangt („Schau doch endlich mal nach vorn, Mensch, Deine Frau ist doch schon seit über einem … Weiterlesen →

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Achtsamkeit und Sport: Wie olympische Athleten Achtsamkeit nutzen

Veröffentlicht am September 4, 2016 von Web-Jiku

Achtsamkeit im Sport Die olympischen Spiele sind mit einer spektakulären Schlussfeier zu Ende gegangen. Doch nicht nur die Feier war atemberaubend – vor allem viele Leistungen der Sportlerinnen und Sportler hatten es in sich. Im Abstand von vier Jahren erinnern … Weiterlesen →

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ZEN Retreat: GANZ WACH ohne Schlaf

Veröffentlicht am Juli 9, 2016 von Web-Jiku

ZEN Retreat: Ganz wach – ohne Schlaf Klarheit, Verbundenheit, Entschlossenheit, Liebe, Freude. Für ihr erstes RETREAT rüstete sie sich wie für ein Survivalcamp: mit Extrakissen, Wärmflasche und Energieriegeln. Mittlerweile ist die Autorin Meditationsprofi und füllt ihn mühelos, den Raum des … Weiterlesen →

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Einen schönen Moment festhalten? Warum du das nicht versuchen solltest …

Veröffentlicht am Mai 1, 2016 von Web-Jiku

Du Dkennst bestimmt auch die Situation, wenn du auf einer Wanderung, einer Reise, vielleicht im Urlaub einen schönen Moment genießt. Vielleicht sitzt du mit deinem Partner in inniger Zweisamkeit am Strand, ihr genießt einen ausgezeichneten Drink und bewundert den Sonnenuntergang … Weiterlesen →

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Beziehung: Schluss mit Zirkus

Veröffentlicht am Februar 20, 2016 von Web-Jiku

Beziehung ..Heute möchte ich über die Illusionen sprechen, dass Beziehungen zu funktionieren hätten. Sie tun es nicht. Sie funktionieren einfach nicht. Es gab noch nie eine Beziehung, die gut ging. Das Leben kann natürlich gut gehen Weiterlesen →

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7 Gründe Meditation einmal auszuprobieren

Veröffentlicht am Januar 31, 2016 von Web-Jiku

Meditation ist für unseren Geist wie das Kühlwasser für einen Automotor … Wenn du Meditation eher für eine Modeerscheinung hältst und dich fragst, was es bringen soll, einmal am Tag schweigend zu sitzen, fallen uns sieben Gründe ein, warum du … Weiterlesen →

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