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Schlagwort-Archive: Routine
Zen ist kein Vergnügen
Zen ist kein Vergnügen. Keine Vergnügen im Sinne von Ablenkung, Ausklinken aus dem Alltag. Zeitvertreib. Es ist die Ausrichtung auf den gewöhnlichen Alltag. Es ist der Alltag – das Sein im alltäglichen Leben selbst.
Veröffentlicht unter ZEN
Verschlagwortet mit Alltag, Atem, Aufmerksamkeit, Demut, Fokus, Innehalten, Praxis, Religion, Rinzai, Ritual, Routine, Sein, Shunryu Suzuki, Suzuki, Vergnügen, Zazen, Zeitvertreib, Zen
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Meditation fördert Kreativität
Kreativität, also die Kraft etwas Neues zu schaffen, oder andere Wege zur Lösung einer Aufgabe oder eines Problems zu entdecken, fällt vom Himmel. Wir werden von der Muse geküsst … oder eben auch nicht. Auf Kreativität haben wir keinen Einfluss? … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Meditation
Verschlagwortet mit Fokussierung, Gedächtnis, Gehirnforschung, Ideen, Innovation, Konzentration, Kopfkino, Kreativität, Marturano, Meditation, Muster, Problemlösungsfähigkeit, Routine, Steve Jobs, Stress
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Schwierigkeiten – Ein tolles Übungsfeld
Schwierigkeiten: Wir alle kennen sie. Wir begegnen ihnen täglich, und meistens sehen wir sie als etwas Unangenehmes, Störendes, das wir schnellstmöglich loswerden wollen. Doch im Zen finden wir eine überraschende Sichtweise: Schwierigkeiten sind keine Hindernisse, sondern wertvolle Übungsfelder. Sie sind … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Achtsamkeit, ZEN
Verschlagwortet mit Moment des Bemerkens, Prokrastination, Routine, Schwierigkeiten, Selbstkritik, Übung, Übungsfeld
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