Schlagwort-Archiv: Flow

Sorgen – Wir kennen die Geschichte noch nicht

Veröffentlicht am Juli 4, 2020 von Web-Jiku

Sorgen und Ängste drängen sich sehr oft in unsere Gedanken. Nicht nur – zum Glück. Da gibt es auch Zuversicht, Freude, Gelassenheit. Sorgen und Ängste haben eine Schutzfunktion, wollen uns warnen und vorsichtig machen. Gelegentlich – und oftmals auch weit … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter ZEN | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 Kommentare

Emotionaler Stil – Umgang mit Gefühlen verändern

Veröffentlicht am Juni 20, 2020 von Web-Jiku

Emotionaler Stil – gibt es so etwas? Sind wir als Mensch im Umgang mit Gefühlen festgelegt? Was sagt das über uns aus? Welche Konsequenzen bringt das mit sich? Ist ein emotionaler Stil veränderbar?

Veröffentlicht unter Meditation | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , , , , | Schreibe einen Kommentar

Rechte Anstrengung, Achtsamkeit, Sammlung

Veröffentlicht am Mai 26, 2018 von Web-Jiku

Nach einem langen Arbeitstag unter der Dusche stehen, den Büro- oder Home-Office-Staub und alle Anstrengung unter einem warmen Wasserstrahl abspülen, sämtlichen Frust in den Abguss laufen lassen und erfrischt aus der Wanne steigen, ist ein großartiges Gefühl. Wir fühlen uns … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter ZEN | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , | Schreibe einen Kommentar

Achtsamkeit und Sport: Wie olympische Athleten Achtsamkeit nutzen

Veröffentlicht am September 4, 2016 von Web-Jiku

Achtsamkeit im Sport Die olympischen Spiele sind mit einer spektakulären Schlussfeier zu Ende gegangen. Doch nicht nur die Feier war atemberaubend – vor allem viele Leistungen der Sportlerinnen und Sportler hatten es in sich. Im Abstand von vier Jahren erinnern … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Aus den Medien | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , | Schreibe einen Kommentar