Schlagwort-Archiv: Muße

Sommerzeit

Wer kann nicht die Melodie von George Gershwins Lied über den Sommer, über die Sommerzeit („Summertime and the living is easy …“) mitsummen? Und sogleich stellt sich ein Gefühl von Leichtigkeit, Gelassenheit ein.

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Erholung und Urlaub – Jeden Tag

Erhohlung und Urblaub. Urlaubszeit – endlich durchatmen. Der Koffer ist gepackt, das Handy vielleicht noch an, aber im Kopf beginnt der Countdown zur Erholung. Doch: Was ist eigentlich Erholung? Und warum fühlen wir uns nach manchen Urlauben trotzdem nicht wirklich … Weiterlesen

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Achtsamkeit im Urlaub

Achtsamkeit im Urlaub – Erste Übungen gelingen am Besten im Urlaub Achtsamkeit im Urlaub ist eine ebenso schöne und hilfreiche Erfahrung. Es gibt keine bessere Zeit, um sich mit dem Thema Achtsamkeit und dem Erlernen von achtsamen Verhalten zu beschäftigen, … Weiterlesen

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