Ruhe. Gelassenheit. Kraft. Klarheit.
Vielleicht spürst Du gerade: Es ist Zeit, etwas zu verändern. Weniger Getriebenheit, mehr Boden unter den Füßen. Weniger Karussell im Kopf, mehr Klarheit.
„Mit ZEN kann ich lernen, einen tragenden, sicheren Boden in mir selbst zu finden. In diesem gelassenen In-mir-Ruhen ist die Basis für Kraft und Wirksamkeit in der Welt.“
Zen-Meditation in der Gruppe – montags
Wir treffen uns jeden Montag (Ankommen bis 19:40 Uhr), beginnen um 19:45 Uhr und enden gegen 21:15 Uhr.
Du bist willkommen – auch ohne Vorkenntnisse
Anfänger, Interessierte und Erst-Teilnehmer sind herzlich willkommen. Wenn Du Offenheit und etwas Neugier mitbringst, hast Du bereits alles, was Du brauchst.
Für Erst-Teilnehmer: kurze Voranmeldung
Bitte melde Dich vor Deiner ersten Teilnahme an – dann können wir eine Einführung und ein Kennenlernen für Dich organisieren (manchmal samstags, manchmal montags direkt vor dem Gruppen-Termin).
Einführung in Zen-Meditation
Ein Kennenlernen, die ersten Schritte in der Meditation, etwas über Zen und Raum für persönliche Fragen – und selbstverständlich erste Meditationserfahrungen. Die Termine finden derzeit etwa monatlich statt (je nach Nachfrage und Raumverfügbarkeit). Melde Dich einfach, dann finden wir einen passenden Termin.
Nächste Einführung: Montag, 5. Januar 2026, 18:00 Uhr.
Mehr Informationen und Anmeldung:
Wir freuen uns, Dich kennenzulernen.
ZEN