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Schlagwort-Archive: Praxis
Meditationsausrichtungen – Wie meditieren?
Meditationsausrichtungen gibt es viele. Nicht alles, was sich Meditation nennt ist im engeren Sinne tatsächlich Meditation. Und innerhalb der Vielfallt verschiedenerer Meditationsformen gibt es einige sehr unterschiedliche Ausrichtungen von – oder besser – in der Meditation.
Veröffentlicht unter Meditation
Verschlagwortet mit Aufmerksamkeit, Christentum, Fokus, fokussiert, Forschung, Gewahrsein, liebende Güte, loving kindness, MBSR, Meditation, Meditationsausrichtungen, Meditationsobjekt, Mitgefühl, neuronale Strukturen, offenes Gewahrsein, Praxis, Qi Gong, religiös, säkular, spirituell, Traditionen, Vipassana, Wahrnehmen, Wahrnehmung, Wellness, Wissenschaft, Yoga, Zen
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Anker und Kompass in der Krise
Anker und Kompass, ein fester Stand und Ausrichtung auf das, was wesentlich ist, sind jetzt gefragt. Die Auswirkungen des Corona-Virus haben uns fest im Griff. Sie dominieren alles. Die Nachrichten, Gespräche mit anderen, einen krisenbedingten anderen Lebensrhythmus, hinterfragen von Gewohnheiten, … Weiterlesen
Veröffentlicht unter ZEN
Verschlagwortet mit Anker, Ausrichtung, Corona, Klarheit, Kompass, Krise, Meditationspraxis, online, online-Meditation, Praxis, sitzen, Zen
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Zen ist kein Vergnügen
Zen ist kein Vergnügen. Keine Vergnügen im Sinne von Ablenkung, Ausklinken aus dem Alltag. Zeitvertreib. Es ist die Ausrichtung auf den gewöhnlichen Alltag. Es ist der Alltag – das Sein im alltäglichen Leben selbst.
Veröffentlicht unter ZEN
Verschlagwortet mit Alltag, Atem, Aufmerksamkeit, Demut, Fokus, Innehalten, Praxis, Religion, Rinzai, Ritual, Routine, Sein, Shunryu Suzuki, Suzuki, Vergnügen, Zazen, Zeitvertreib, Zen
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Glaubenssätze und Dogmen
Glaubenssätze und Dogmen prägen uns. Viele werden uns bereits im Kindesalter – die meisten sicherlich mit guten Absichten – mitgegeben. Einige Glaubensätze und Dogmen formulieren wir uns später selbst.
Veröffentlicht unter Aus den Medien
Verschlagwortet mit Anfängergeist, Christentum, Deshimaru, Dogma, Dogmen, Erfahrung, Freiheit, Glaube, Glaubenssatz, Glaubenssätze, hier und jetzt, Islam, Jesuit, Lassalle, Lebensweg, Orientierung, Praxis, Religion, Shunryu Suzuki, Spiritualität, Weg, Weisheit, Willigis Jäger
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Reisezeit ist Meditationszeit
Wie du deine Reisezeit zum meditieren nutzen kannst Ferienzeit ist Reisezeit. Aber auch beruflich verbringen viele Menschen Zeit unterwegs. Sei es auf dem Weg zur oder von der Arbeit, oder zu Kunden und Konferenzen. Meditation oder achtsam Sein ist nicht … Weiterlesen
Veröffentlicht unter ZEN
Verschlagwortet mit Achtsamkeit, Auto, Bahn, Flugzeug, Flugzeugmodus, Gewohnheit, Meditationspraxis, meditieren, Praxis, Reisezeit, Zeit, Zug
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Orientierung im Außen beginnt mit der Zentrierung im Innen
Orientierung Orientierung setzt zuerst Innehalten voraus. Innehalten bedeutet in der Sprache der Medizin „Selbstregulation“, in unserer „Kraft schöpfen“, „Klarheit gewinnen“, Mitte finden oder halten“ und „seiner Sehnsucht Raum geben“.
Veröffentlicht unter Aus den Medien
Verschlagwortet mit Achtsam, Alltag, Außen, Gedankenkarussel, Hara, Herz, Hirn, Innen, Klarheit, Meditation, Orientierung, Praxis, Selbstregulation, selbstverantwort, wer bin ich, Wirklichkeit, Zen
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