Schlagwort-Archive: Harvard University

Was Harvard und Meditation gemeinsam haben

Publiziert am Oktober 29, 2016 von Web-Jiku

Was Harvard und Meditation gemeinsam haben? Meditation ist etwas für Hippies und Waldorfschüler. Während dieser Satz bis vor einigen Jahren noch vielen Leuten ohne nachzudenken über die Lippen gekommen wäre, macht sich in letzter Zeit ein Umdenken breit.

Veröffentlicht unter ZEN | Verschlagwortet mit , , , , , , , | Ein Kommentar

Harvard-Studie bestätigt: Meditation erhöht die Konzentration der grauen Substanz im Gehirn

Publiziert am Dezember 13, 2015 von Web-Jiku

Meditation erhöht die Konzentration der grauen Substanz im Gehirn Neben den bekannten positiven Effekten von Meditation auf das Wohlergehen in vielfacher Weise gibt es nun auch Evidenz über die strukturellen Veränderungen im Gehirn des Meditierenden. Dieser Artikel von Hölzel et … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Aus den Medien | Verschlagwortet mit , , , , , , | Ein Kommentar

Tagträume machen unglücklich / Meditation kann helfen

Publiziert am Juli 19, 2015 von Web-Jiku

Tagträume machen unglücklich Meditation, Yoga, Tai Chi: Wer sich auf den Augenblick konzentriert, lebt glücklicher. Jetzt haben Forscher fernöstliche Philosophien wissenschaftlich bestätigt. Geistige Abwesenheit drückt auf die Stimmung, ist das Fazit ihrer Studie. Für diese haben die Forscher sogar eigens … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Aus den Medien | Verschlagwortet mit , , , , , , | Ein Kommentar