Tagträume ziehen wie Wolken
Meditation, Yoga, Tai Chi: Wer sich auf den Augenblick konzentriert, lebt glücklicher. Jetzt haben Forscher fernöstliche Philosophien wissenschaftlich bestätigt. Geistige Abwesenheit drückt auf die Stimmung, ist das Fazit ihrer Studie. Für diese haben die Forscher sogar eigens eine iPhone-App entwickelt. Weiterlesen
Manager über Achtsamkeit auf dem Weltwirtschaftsgipfel in Davos
Eine stattliche Zahl der Teilnehmer des Weltwirtschaftsforums in Davos haben das Angebot zur morgendlichen Meditation mit Jon Kabat-Zinn angenommen.
Die FAZ berichtet darüber ….. im Wirtschaftsteil (!) …. Weiterlesen
Zen – Meditation – Landau in der Pfalz / Neustadt / Speyer / Edenkoben
“Nicht das Wesentliche kostet uns alle Kraft und Energie,
sondern das Unwesentliche darum herum.
Was ist das Wesentliche?
Zen, sitzen in Kraft und Stille.
Die Antwort erscheint in uns Selbst.”
Zen-Meister Hinnerk Syobu Polenski
